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女星减肥秘笈曝光 辛迪·克劳馥喝醋麦当娜喝茶(图)
发布时间:2018-02-05 14:52

女星瘦身秘笈曝光 辛迪·克劳馥喝醋麦当娜喝茶(图)

 
 
  为坚持健美身段,除了节食做运动外,一众好莱坞女星可谓各有怪招傍身,过气名模辛迪·克劳馥餐前饮醋以减胃口,海蒂·克鲁姆用泻盐浸浴去水肿等,总归为了完美身形,各师各法。

  留意食量 运动不行缺

  曾经在好莱坞做过记者的金·道格拉斯和辛蒂·帕尔曼,协作推出一本书名为《The Black Book OfHollywoodDietSecrets》,带领读者一窥好莱坞明星的生活习气,与他们家中冰箱的内中天地。不过,其间不少瘦身大法都匪夷所思,如年过40的退休名模辛迪·克劳馥,尽管已是两子之母,不过其身段仍十分窈窕,她每次外出进餐都会在家中先喝两口醋减低胃口,避免一时失控过量进食而令身段走样。而另一位名模海蒂·克鲁姆则有用泻盐浸浴的习气,据知此法可让身体剩余的水分流走,然后减重,而圈中不少女星在出镜前一晚,都会用此办法,避免上镜太肥。

  有人会挑选一些被视为瘦身妙品的食物,如欧文·威尔逊爱吃芦笋、麦当娜及格温妮丝·帕特洛爱喝蒲公英茶、珍妮弗·安妮斯顿及安吉丽娜·朱莉爱吃寿司等。但杰西卡·阿尔芭及帕里斯·希尔顿却以为瘦身饮品会越喝越肥,而有专家说它在心理上反而会令人吃得更多。当明星想吃甜食时,就会找来各种比较健康的替代品,如黛咪·摩尔便会吃涂上了花生酱的苹果。

  曲奇餐单 失利的演示

  不过,也有部分名人的办法令人质疑,例如美国歌手KellyClarkson和女星珍妮弗·哈德森的曲奇饼餐单,她们以四块曲奇替代早餐及午饭,而晚餐则吸取不超越900卡路里来瘦身,单看两位女星的身形,已觉得成效不大。

  

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