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夏天里喝什么茶
发布时间:2018-02-05 14:52

炎炎夏日在向咱们招手了,那么,问题来了,进入夏天喝什么茶好?“一般来说,夏日宜喝绿茶,清淡、明目,冬天红茶比较合适,有暖胃成效。”西湖龙井教授级高工沈红教授说。

绿茶性苦寒,最能去火。夏日多喝一点偏凉性的绿茶,有清热解暑、生津止渴、利尿排毒的作用。并且夏日气温高,人体丢掉的水分多,常喝茶能及时弥补耗费的水分。不过,胃寒的人仍是少喝一些绿茶,能够挑选比较中性的铁观音、白茶之类。

绿茶之外,还有许多茶可供品饮。玉皇山脚下欢欣茶馆的老板娘姚琼最引荐的是黑茶和白茶。这两类茶自身就是上了年份的药,具有比较好的祛湿、清火作用。黑茶中的老六堡茶一向出口东南亚,被锡矿工人视为工地福利,每到喝茶的时分,工人们都会从四处涌过来抢着喝上一口。

我国茶叶博物馆馆长王建荣发起夏天喝凉茶。曩昔的大家庭就有喝凉茶的习气。一般在上午泡好一大缸很浓的茶,出去干事的人回来后自己再加一点点热水就能够喝得很舒畅,缓解了疲累,汗也止住了,十分有用。

不同的茶有不同的成效:绿茶去火,白茶温文,六堡祛湿,乌龙解暑,普洱安神。

本报首席记者 杨晓政 本报实习生 毛依依

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